O sofrimento, a dor qualquer que seja a sua origem causam, naturalmente, angústa e pesar ao ser humano. Todos nós já nos confrontámos com esta realidade.
É certo: muito temos evoluído nesta matéria graças ao avanço da ciência e da técnica. Há, contudo, uma margem de sofrimento e de dor que, dificilmente, conseguimos controlar, já que é algo que está ligado à nossa história de vida e que, por vezes, até, mostra um padrão repetitivo. É algo que afeta o nosso bem-estar emocional, espiritual.
Por vezes, damos connosco a questionarmo-nos: outra vez, como é que isto está acontecer de novo? O que fiz de errado para que esta situação penosa voltasse à minha vida? Poderemos não ter feito nada, mas podemos vir a fazer no futuro.
Em primeiro lugar, é preciso perceber, onde reside a tal área da nossa vida que nos causa maiores transtornos. Esse é o primeiro passo: a identificação. Identificar a origem da dor, o "campo da dor" podemos chamá-lo assim. De seguida, há que interiorizar, aceitar que é ali que os limites da minha existência atuam com maior insistência. E, isto porque quer queiramos ou não, eles manifestam-se, não o podemos evitar.
Mas não vamos encarar isto com desespero, revolta ou, até com uma depressão. Há muitas coisas boas na nossa vida, então, teremos que aceitar que há um lado que se revela, naturalmente, mais difícil.
Como podem ver, desta forma, já estaremos a afastar-nos do sofrimento, encarando-o como algo que, fazendo parte do nosso caminho, não o vai limitar ou diminuir. Já estamos a meio do processo de cura.
Para que o mesmo seja completo, há que preparar o terreno não vá o "campo de dor" voltar a manifestar-se mais à frente. E como é que se faz isto? Preparando-nos como se prepara um atleta de alta competição para os próximos Jogos Olímpicos. Enchendo o nosso coração e a nossa alma com serenidade, paz, alegria e, muito importante, com uma nova consciência. Dessa forma, quando o "campo de dor" voltar até nós, saberemos dar-lhe a resposta certa.
Uma resposta consciente, lúcida, calma, madura. Terá que ser uma resposta também incisiva, dada no momento certo, nem antes nem depois. Não deixem que a situação dolorosa uma vez identificada se prolongue no tempo, porque vos falta a coragem.
Como um atirador que aponta para o seu alvo e faz todos os esforços para lhe acertar à primeira, também assim deveremos agir em relação aos padrões repetitivos que constituem o nosso "campo de dor". Dessa forma, o ciclo estará completo, o processo de cura terminado. Lá está, não podemos eliminar o sofrimento, mas podemos tentar curá-lo o melhor possível. Devemos isso a nós próprios!!
Sandra Ribeiro
Humanitaris: o Homem ao Serviço do Homem
